高考百日沖刺 名師提分建議

　　核心提示：離2014年高考只剩下100天了！在這沖刺的緊要關(guān)頭，各科復習該如何安排，怎樣才能高效提分，相信這是晉江數(shù)千名高考生眼前最為關(guān)注的事情。教育頻道及時邀請養(yǎng)正中學、季延中學、僑聲中學、子江中學等高三一線名師，為考生科學備考“出謀劃策”。

　　 語文

　　【名師檔案】：顏丹鳳，季延中學高三語文備課組長

　　認真研究新的考試大綱

　　在高考備考進入最關(guān)鍵的沖刺階段，提高復習效率和針對性顯得至關(guān)重要。在有限的時間里，盡最大可能提高考試成效，研究考試大綱是必不可少的，從已有的例題中找到規(guī)律，在新的《考試大綱》中找到新的變化，才能有的放矢，克服復習的盲目性。

　　總結(jié)方法，提高考試技能

　　在前面的復習中，每個學生都會有自己的薄弱點和答題盲區(qū)，針對這些情況，考生要有意識進行盤點，歸類分析有哪些欠缺，有針對性地強化練習，要多與老師交流尋找到突破口，逐個攻破，才能真正做到自我能力的提升。同時要把握好大型考試的檢查作用，認真研究參考答案，力求每個點的涵蓋都要完整，關(guān)鍵詞要準確、到位。

　　做文言文翻譯時，要粗讀全文大意，把握文意的傾向性，詳知譯句上下文的含義，逐字對應翻譯，抓住句中關(guān)鍵詞一一落實到位，才能把握住得分點。當遇到不熟悉的字時，聯(lián)系上下文，用已有的方法根據(jù)上下文來推導。要提醒自己，高考文言文翻譯要直譯，字字落實，忠實于原文，萬不得已才意譯。

　　在提升應試技能上，考生作文一定要有讀者意識?？紙鲎魑挠衅洫毺匦裕荒苤粚懽约合雽懙膬?nèi)容，思路一開，洋洋灑灑，卻不知所云或離題千里。要充分考慮出卷者的意圖和閱卷者的感受。如果你真有萬分把握的實力，那高考很有可能青睞你；但如果你不是“萬人迷”，就要充分考慮電腦閱卷的現(xiàn)實，所以盡量做到重點突出，層次清晰，而不是“猶抱琵琶半遮面”，更不是讓閱卷老師去尋找、挖掘。因此，作文應試技巧的關(guān)鍵之處在于讓你的優(yōu)勢和亮點大放異彩。

　　數(shù)學(理科)

　　【名師檔案】：李德福，僑聲中學數(shù)學教研組長

　　掌握數(shù)學思想方法

　　第二輪復習表現(xiàn)為專題強化訓練，意在提高解題答題的能力。此階段不應沉迷于套卷演練，而應以典型例題為載體，以數(shù)學思想方法的靈活運用為線索，講求解題策略，鞏固、完善、提高一輪復習的基本概念、基本知識結(jié)構(gòu)，著力于總結(jié)歸納解題規(guī)律和數(shù)學思想方法。具體應做到：主動將有關(guān)知識進行必要的拆分、加工重組。系列整理分析多題一知識、一類一方法；第二，閱讀題目時要由原來只注重知識點轉(zhuǎn)變?yōu)樘綄そ忸}的思路和方法；第三，解題一定要非常規(guī)范，務必將解題過程寫得層次分明，結(jié)構(gòu)完整；最后，考生要適當選做各地模擬試卷和往年高考題，明確高考考查范圍和重點。

　　著力把握中、低檔題

　　高考真正拉開分數(shù)的是中、低檔題。三角函數(shù)、立體幾何、概率統(tǒng)計、選考題是“中難度、高得分”題，抓好這些題的滿分率是提高總分的有效途徑。其中，三角函數(shù)題的關(guān)鍵是圖像與性質(zhì)、簡單的恒等變換、正弦定理和余弦定理應用；立體幾何題關(guān)鍵是正確建立空間直角坐標系，用坐標法解決垂直、平行的證明，空間的三種角及距離的計算。概率統(tǒng)計題關(guān)鍵是重視概率思想與統(tǒng)計思想，重視統(tǒng)計量及統(tǒng)計中數(shù)據(jù)處理的方法。選考題關(guān)鍵是極坐標方程化直角坐標方程，參數(shù)方程化普通方程；利用柯西不等式證明不等式，求范圍(最值)等，用圖解法解決含絕對值不等式。

　　此外，考生還要注意，解選擇、填空題的基本原則是小題不大做，基本策略是巧做，基本方法一般有：直接求解法、圖像法和特殊化法等。要每周進行一次選擇、填空題的專項限時練習、每周一份模擬套題訓練。

　　數(shù)學(文科)

　　【名師檔案】：李愛國，季延中學高三數(shù)學文科備課組長、中學高級教師、泉州市骨干教師

　　合理定位，注重基礎知識

　　通過對近幾年來高考試題的研究分析發(fā)現(xiàn)，文科數(shù)學考查的多是容易、中等題型，占據(jù)總分的百分之八十多，對于大多數(shù)的文科生來說，做好這部分題是至關(guān)重要的。

　　目前大多學校文科數(shù)學正在進行二輪專題強化階段。在這段時間內(nèi)，每位同學要正確估計自己的數(shù)學水平和數(shù)學學習能力，確立自己切實可行的數(shù)學復習起點和數(shù)學成績的學習目標。

　　對高三文科中加試藝術(shù)的絕大部分同學而言，數(shù)學基礎相對較差，因此，數(shù)學復習必須要狠抓基礎復習。通過復習，能運用所掌握的知識去分析問題，解決最基本的選擇題、填空題和中檔題，對于難題，要學會主動放棄，沒有必要去浪費時間。

　　合理利用教材

　　高考考查點“萬變不離教材”，許多的試題就來源于教材的例題和習題，同學們要提高對教材的重視，課本中的例題、習題是高三文科生復習的一份寶貴資源。重做課本中的典型習題，學生可以站在全局的角度上，重新審視和總結(jié)其中所蘊含的疑難點以及解題方法、數(shù)學思想，這樣可以對數(shù)學的學習有一種全新的感悟。

　　接近高考，學生仍存在著很多未被消化的疑難問題。這段時間，學生可先整體把握全教材的章節(jié)，再細化具體的內(nèi)容，用聯(lián)想的方式，在自己的頭腦中構(gòu)建知識體系，理解解題思想和知識方法的本質(zhì)聯(lián)系，提高實際運用能力非常重要?；貧w課本，不是要強記題型、死背結(jié)論，而是把重點放在掌握例題涵蓋的知識及解題方法上，選擇一些針對性極強的題目進行強化訓練，這樣復習才有實效。

　　英語

　　【名師檔案】：林炎煌，子江中學教研組長、高三備課組長、中學高級教師

　　增加詞匯量和語法訓練

　　高考英語實際上是“英語語言知識”和“語言運用能力”的較量，在百日沖刺中，考生要進一步強化“英語語言知識”的構(gòu)建：立足語言基礎知識，進行系統(tǒng)地梳理、歸納、總結(jié)和拓展，突出語言應用，注重能力培養(yǎng)。例如，詞匯量的大小直接影響到做題質(zhì)量的高低，詞匯的復習是重中之重，尤其是動詞，考生應在完形、閱讀題解題中去總結(jié)、歸納、拓展、復習常用詞，尤其是常用動詞、動詞詞組，更應注重一詞多義、詞義引申。掃除文本閱讀障礙。如：stand(v.)站立；忍受(n.)站臺，攤位。

　　此外，考生還應注重語法訓練，諸如動詞、時態(tài)和語態(tài)、非謂語動詞、動詞詞組、三大從句等的強化訓練。錯題集是避免重復語法錯誤的最好武器，每場考試前，應仔細復習一遍，能降低自己的錯誤率，加深記憶。

　　掌握各類題型應試技巧

　　在英語考試聽力方面，歷年高考聽力中詞匯較易，考生在百日沖刺復習中應常聽，天天聽，喚醒耳朵的靈感，因為聽力是一種技能技巧，需要的是“練”。

　　完形和閱讀是近幾年考生在這百日沖刺需要特別注意的，通過比對觀察可以發(fā)現(xiàn)，高考英語拉開分值(區(qū)分度)的題目就在完形填空和閱讀理解，考生應強化訓練，每天完成一到兩篇完形填空題和閱讀理解題，認真解讀，以提升準確獲取文本信息的能力。

　　書面表達對于提升英語分數(shù)也是極為關(guān)鍵的。近幾年，命題者偏愛圖表、看圖作文；考生應在這百日沖刺復習中，多看漫畫，多審題(審人稱、審時態(tài)、審文體、審要點)，多讀范文，可以每兩天審題一篇，每周完整寫一篇書面表達，對比范文，多用地道的英語表達，盡量克服自己的“土英語”。

　　政治

　　【名師檔案】：蔡賜福，泉州市骨干教師培訓對象、泉州市教壇新秀、晉江市骨干教師，養(yǎng)正中學政治教研組組長、高三備課組組長。

　　夯基礎、重主干、構(gòu)體系

　　政治學科在復習的最后階段，要注意回歸課本知識，堅持點———線———面有機結(jié)合。政治科每個模塊都有高頻考點，是高考的重點考查對象，要引起特別重視。例如，經(jīng)濟生活的市場調(diào)節(jié)和宏觀調(diào)控，每年必考，是真正的高頻考點。

　　考生要學會構(gòu)建完整的單元知識體系和模塊知識體系，加強知識點間的內(nèi)在聯(lián)系，提高解答涉及跨章節(jié)知識點的題目。高考政治很多主觀題都會考查某個知識角度，可大可小，只有構(gòu)建角度的知識體系，才能學會靈活運用該角度范圍內(nèi)的知識。

　　練題型、提能力、養(yǎng)規(guī)范

　　題型訓練是提高答題能力的重要渠道。在訓練時應注意：首先，明確高考試題中易出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的題型，精選試題加強訓練。比如，選擇題中的單項類、組合類、原因類、計算類等，主觀題型中的文字材料類、圖表類、原因類、意義類、影響類等等。其次要克服練多讀少、做多想少的毛病。同學可適當精選歷年高考試題，做到與高考試題相銜接，培養(yǎng)高考試題題感。此外還應加強對各類題型解題技巧的歸納與總結(jié)，達到舉一反三的目的。

　　在最后百天時間里，考生要多角度訓練綜合能力，包括審題能力、歸納和演繹能力、組織答案的能力，還包括文字的表述能力等。審題時應注意審清題目(包括模塊、題型、知識點、主體、對象等)，把握材料，提取文字材料、圖表等重要信息，注意全面性，防止片面性。

　　另外，在當前高考實行網(wǎng)上閱卷的形勢下，考試時應做到卷面整潔，字跡清楚、工整，思路清晰、語言順暢，答案序號化等良好習慣；答題簡明扼要，突出要點和關(guān)鍵詞；使用教材專業(yè)術(shù)語，忌口語化，做到知識與材料的緊密結(jié)合，防止不應該的丟分。

　　歷史

　　【名師檔案】：陳昕，中學高級教師，晉江市養(yǎng)正中學歷史教師，晉江市高中歷史學科協(xié)作組成員。

　　回歸基礎，把握主干知識

　　考生要明確《考試說明》中規(guī)定的學科主干知識，沒有規(guī)定的內(nèi)容可以適當舍棄。與時事焦點和熱點問題相關(guān)的學科知識以及政治、歷史、地理三個學科均涉及的知識也是學科主干知識。考生們有的放矢地復習，將會達到事半功倍。

　　而回歸基礎，不是死記硬背，而要在理解的基礎上，加深對知識及知識體系的認識和把握，前后聯(lián)系，縱橫比較，然后運用到解題過程中。

　　考生應對古今中外的歷史知識進行梳理，按歷史發(fā)展的階段進行整理，應用圖表法、歸納法、比較法、演繹法等歷史學習方法抓住知識點，突出知識面，以點帶線，以線連面，形成立體式框架知識結(jié)構(gòu)。

　　加強審題和解題技巧的訓練

　　對于材料問答題的解題，應從仔細審題、回憶教材、列寫提綱、規(guī)范書寫等四個方面訓練來提高自己的解題能力和思維能力。在訓練過程中，要善于歸納、比較、分析、總結(jié)材料問答題的類型和特點，通過對一定量的練習發(fā)現(xiàn)問題并及時解決，從而有效地提高主觀題的得分。

　　地理

　　【名師檔案】：邱衛(wèi)華，僑聲中學地理教研組組長、中學高級教師

　　進行知識重組

　　地理學科研究的范疇較廣，但地球運動、天氣與氣候、自然界的物質(zhì)循環(huán)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、環(huán)境與可持續(xù)發(fā)展等地理學科主干知識內(nèi)容，一直是高考的重點，二輪復習要將知識重組為幾個專題，如等值線知識———等高線、等溫線、等壓線、等降水量線……它們的繪制原理是相同的，它們所具備的特征也是相似的，復習時，考生可進行等值線專題復習，總結(jié)出等值線的一般規(guī)律。

　　精選精練高考“真題”

　　第二輪專題復習時間緊，搞題海戰(zhàn)術(shù)不可取，但必須適量做一些“真題”(高考題、省市質(zhì)檢題、經(jīng)典模擬題)；同時還要重視自己平時練習和考試中的錯誤，總結(jié)做題的經(jīng)驗和不足，追求把題做“透”、做題必有收獲的做題意識。

　　另外，建議同學們可以每周自己選做一套文綜試卷，試卷的長度、難度、時間等要貼近高考，試題建議采用近幾年的高考卷、各地質(zhì)檢卷。

　　及時歸納和總結(jié)

　　不少同學會抱怨，說綜合題難答，常常答不中要點，這是沒有真正掌握答題方法的體現(xiàn)，在二輪復習中要加強答案方法的歸納和總結(jié)。如我們可以總結(jié)出：一條等值線走向的一般描述———關(guān)注折點，分段描述；一組等值線的一般描述———關(guān)注等值線數(shù)值變化規(guī)律和遞變方向，不僅有對遞變方向的描述還要有定量的描述。

　　建立“錯題集”

　　許多考生地理科成功的重要經(jīng)驗之一就是建“錯題集”。要使“錯題集”的功效提高，應注意以下幾個方面的問題：第一是講究質(zhì)，控制量，建“錯題集”時主要是把典型、有針對性、易錯的題目摘錄下來，不宜過多；其次要分門別類，可按知識點或章節(jié)進行收集，形成一個系統(tǒng)；再次，采用剪貼式，高三試卷多，平時可將試卷中的典型性錯誤找出來，把錯誤的習題“剪切”下來；最后，同學之間交換錯題集，互通有無。

　　物理

　　【名師檔案】：朱聯(lián)星，季延中學物理教研組長、中學高級教師、福建省學科帶頭人培養(yǎng)對象

　　構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡體系

　　研究物理問題的兩條最基本的途徑是：一從運動和力的角度去進行研究，另一條從功和能的角度去進行研究?？忌逊稚ⅰⅹ毩⒌闹R或技能進行整合。例如將各種運動歸類組合為一個專題；涉及做功和能量的知識點整合起來組成一個知識板塊。高考的力學、電學計算題基本上是這兩條基本途徑的考查。

　　非重點部分知識的復習，如熱、光、原子物理、波和物理學史等也不能大意，需排查知識死角，爭取選考部分拿高分。

　　　加強實驗的復習

　　重視對實驗原理與方法的理解，基本儀器的讀數(shù)、使用和選擇，電路的實物連線；梳理基本實驗方法，如等效法、累積法、留跡法、控制變量法等；處理數(shù)據(jù)的平均值法、公式法、逐差法、列表法等。力學實驗可以以紙帶類為線索，電學實驗可以以電阻的測量為線索展開復習。

　　考生還要重視實驗的組合，將實驗方法進行歸納，將各個實驗的共性、規(guī)律性進行歸類總結(jié)。同一物理儀器在不同實驗中的應用；同一實驗可用不同的方法來完成；同一方法能完成多個實驗。

　　　注重圖象和選擇題解法

　　圖象問題包括給定圖象分析物理問題和根據(jù)物理問題作圖、分析兩個方面。理清圖象中的軸、線、點、斜率、面積和截距等所表示的物理意義。提高選擇題的解題效率，掌握常用的解法，如：淘汰法、特值法、作圖法、極限法、假設法、等效轉(zhuǎn)換法、構(gòu)建模型法等。

　　注重關(guān)鍵詞的理解

　　加強審題，注重關(guān)鍵詞語的理解，如重力不計，物體在水平面或豎直面上運動?？忌€要注重隱含條件的挖掘。此外，在進行物理過程分析，要畫好受力分析圖和運動過程圖。抓住關(guān)鍵的狀態(tài)分析和物理過程的界定與分析。即使碰到不會做的，也要努力地把能夠分析出的公式羅列出來，或?qū)@取不少意外的分數(shù)。

　　化學

　　【名師檔案】：朱津，中學一級教師，晉江子江中學化學教師

　　立足基礎，找出主干

　　近幾年的高考化學試題的題型和難度，都是以課本中的知識為載體，所以，以教材為基礎，認真研讀《考試說明》是很有必要的。特別關(guān)注教材中對演示實驗細節(jié)的文字描述和《考試說明》中那些不變的主干知識。例如化學與社會、生產(chǎn)、生活、阿伏伽德羅常數(shù)與定律、離子方程式和離子共存、常見元素及其化合物性質(zhì)、化學實驗基本操作、電化學知識、氧化還原反應等知識點經(jīng)常在選擇題中出現(xiàn)；蓋斯定律與熱化學方程式的書寫、燃料電池、沉淀溶解平衡(Ksp的計算)等知識點則經(jīng)常在23題、工業(yè)流程圖中出現(xiàn)；實驗題則?？疾閷嶒灥幕静僮?、儀器的名稱及連接順序、實驗方案的評價、誤差分析、質(zhì)量分數(shù)或體積分數(shù)的求算。

　　注意化學用語的規(guī)范化

　　學生不理解題意、表達不清等原因?qū)е聛G分的現(xiàn)象嚴重。例如：將元素名稱錯寫成元素符號，離子方程式寫成化學方程式……在最后100天，考生一定要養(yǎng)成良好的解題習慣：規(guī)范化學用語的使用、注意題目中的關(guān)鍵字詞和隱含條件等。

　　　勤反思，多總結(jié)

　　大量題海戰(zhàn)術(shù)，費時又傷身。要從做過的考卷和習題中找出以前的“不良記錄”，有針對性地進行查缺補漏，并及時將錯題進行歸類、總結(jié)，在錯題旁邊注明錯誤的原因。定期整理錯題本，不斷總結(jié)解題時的邏輯推理過程。

　　生物

　　【名師檔案】：杜惠東，中學一級教師，晉江養(yǎng)正中學高三生物學科備課組長，晉江市普通高中拔尖學生培養(yǎng)工程教練

　　建構(gòu)主干知識網(wǎng)絡

　　考生要依據(jù)《考試說明》，實行地毯式梳理，全面復習所有知識點，夯實學科基礎知識，對超出《考試說明》和教材的內(nèi)容、有爭議性的內(nèi)容、教材前后表述不一致的內(nèi)容可不予關(guān)注。利用學科核心概念名詞，如細胞、遺傳、變異、調(diào)節(jié)、免疫等，將與之相關(guān)的重要知識有機地組織起來，實現(xiàn)由點到線，由線到面，建構(gòu)主干知識網(wǎng)絡(如細胞代謝、遺傳基本規(guī)律、變異與育種等)。

　　值得注意的是，往年福建省高考生物試題中原則上對必修本內(nèi)容的考查一般不涉及選修本的內(nèi)容。但在生物選考題(即理綜試卷第33題)中，對選修本內(nèi)容的考查卻可滲透必修本的內(nèi)容。

　　注重實驗能力的訓練

　　近幾年高考生物試題比較注重學生對實驗分析能力、實驗方法運用能力、實驗主要思路的考查。復習備考中，《考試說明》中16個課本實驗是基礎，其主要包含驗證性實驗、探究性實驗和調(diào)查類實驗。比如，針對探究性實驗的重要環(huán)節(jié)進行充分訓練，要明確對照實驗的基本原則、確定三種變量(自變量、因變量、無關(guān)變量)、對一些簡單的實驗方案做出恰當?shù)脑u價和修訂等等；還應關(guān)注科學史經(jīng)典實驗所涉及的科學方法(如觀察、實驗和調(diào)查、建立模型與系統(tǒng)分析等)；熟悉實驗過程的各種表達形式(如文字、圖、表格等)，形成不同類型實驗題型的解題方法和答題規(guī)范。(記者＿陳海勇 蔡紅亮 董嚴軍 文圖)